Beratung und Kurse

Ernährungscoaching

paleo_foods Individuelles ErnährungscoachingEin evolutionärer Ansatz der auch Deine Individualität berücksichtigt. Körperfettreduktion, Muskelaufbau, Allergien, ketogene Ernährung, Darmgesundheit, …

 

Personal Fitness Training

kettlebells Bewegungsprogramme – massgeschneidertBewegung muss Spaß machen und perfekt zu Dir und Deinen Bedürfnissen passen. Egal ob Du schon sehr sportlich bist, oder gerade erst anfangst, egal ob zu Hause, Draußen oder im Studio – ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm und professionelle Betreuung hilft Dir, Deine Ziele zu erreichen.

 

 Kurse & Seminare

seminar photo  Kurse, Seminare & WorkshopsErnährung, Kettlebells, Kochkurs, Muay Thai, Stoffwechsel, Vitamine und Mikronährstoffe, ketogene Ernährung, Verdauung und Absorption, Paleo, LCHF, low-carb, …
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